La trousse Aroma de l’été

 

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L’été est bien entamé mais il est toujours temps de s’informer sur les huiles essentielles qui ne devraient pas quitter notre trousse d’urgence avant de partir en vacances ou de continuer l’été en toute tranquillité.

Voici donc un bref résumé des huiles essentielles qui nous feront à coup sûr du bien pour cet été, et même après.

Précaution d’usage:

Toujours diluer l’huile essentielle dans une huile végétale, (l’huile de tournesol fait une excellente base express)

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=106&h=107Ne pas utiliser les huiles essentielles avant une exposition au soleil, préférez une application nocturne après la douche, ou en journée sur des parties non exposées au soleil.

Les huiles essentielles indiquées comme photosensibilisantes ne doivent pas être utiliser avant une exposition au soleil même très courte,  même lors d’une application la veille d’une exposition il est préférable de rincer la peau au préalable.

 

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LES MULTIFONCTIONS:

Afficher l'image d'origineL’huile essentielle de menthe poivrée:

Elle aide à lutter contre:

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Le mal des transports.

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Les Maux de tête.

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Rafraichissante et purifiante, favorise les idées claires, aide à se recentrer, elle est utile donc avant ou pendant un long trajet en voiture.

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Apaisante  contre les piqures d’insectes.

Afficher l'image d'origineL’arbre à thé ou le tea tree.

J’ai déjà vanté maintes fois ses mérites, cette huile essentielle est un véritable cadeau de la nature.

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Anti bactérienne

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Anti-coupures et blessures

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Calme les piqures d’insectes.

Afficher l'image d'origineLavande vraie

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Anti-bactérienne et purifiante

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Apaisante et calmante notamment pour les maux de tête ou les maux de transports.

Afficher l'image d'origineApaise les coups de soleil et les brulures en tous genres

Afficher l'image d'origineEucalyptus mentholé

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Antiseptique, purifiante, pratique contre les rhumes ou les petits virus de l’été

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Calme les piqures d’insectes et désinfecte les plaies.

Afficher l'image d'origineCitronnelle Java (possibilité de la remplacer par celle de Ceylan) photosensibilisante

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Contre les insectes particulièrement les moustiques, en diffusion, vaporisation ou en application cutanée.

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Contre les piqures de moustiques, en synergie ou utilisation seule

Mélanger une cuillère à soupe d’huile végétale et une goutte d’huile essentielle, appliquer sur la peau et renouveler toutes les 4 heures.

Afficher l'image d'origineGaulthérie couchée:

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Anti-inflammatoires et anti douleurs musculaires, contre les coups et contusions

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Idéale pour lutter contre les courbatures après une longue marche.

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Apaise les foulures et les jambes lourdes en été.

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Circulatoire

Afficher l'image d'origineCamomille romaine:

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Anti-inflammatoire et antalgique

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Anti-céphalées

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Apaise brulures y comprit celles très profondes, ainsi que les coups de soleil

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Calme les irritations cutanées et les démangeaisons dues aux allergies ou aux piqures d’insectes.

Les huiles essentielles tonifiantes et relaxantes:

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Afficher l'image d'origineL’huile essentielle de citron (photosensibilisante, ne pas utiliser avant exposition au soleil, même pendant la marche)

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Tonifiante des tissus cutanés

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Tonifiante du système nerveux

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Bonne humeur

Résultat de recherche d'images pour "trefle sourire"Les +: Anti-bactérienne, purifiante, digestive.

Les Relaxantes

Camomille romaine, le retour…

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Apaise les insomnies, le stress. Appliquer en massage sur le plexus solaire, très douce elle convient même aux enfants dès 6ans à raison d’une goutte mélangée à 2 cuillères à soupe d’huile végétale.

Lavande vraie, le retour bis…

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Apaisante globale du système nerveux, antalgique elle calme les angoisses et aide à l’endormissement. Idéale en synergie en massage, elle peut être associée à la camomille romaine ou à la verveine odorante.

Afficher l'image d'origineVerveine odorante

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Apaisante et calmante, favorise le sommeil. En application cutanée une goutte diluée dans une cuillère à soupe, masser le plexus, la colonne vertébrale ou les poignets.

Résultat de recherche d'images pour "trefle sourire"Le +: Apaise les inflammations articulaires.

Afficher l'image d'origineBergamote (photosensibilisante)

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Apporte bonne humeur, et sentiment de joie.

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Favorise la confiance en soi

https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/ampoule-allumee-5435780b.jpg?w=18&h=18Relaxante et Sédative

Résultat de recherche d'images pour "trefle sourire"

Le +: tonique digestif

 

Afficher l'image d'origineLes recettes à faire soi-même!

Roll-on 10ml:  anti douleurs et maux des transports:

10 ml d’huile de tournesol. 3 gouttes de menthe poivrée, 3 gouttes de camomille romaine ainsi que de lavande vraie. Mélanger et appliquer en massant sur les tempes et les poignets en cas de douleurs.

Huile apaisante après-soleil

30ml d’huile de coco ou pour une action plus profonde 20 ml d’huile de noix de coco 10 ml de macérat de millepertuis (ne pas s’exposer au soleil après application car elle est photosensibilisante)

10 gouttes de lavande fine. 10 gouttes de camomille 3 gouttes d’arbre à thé.

Synergie calmante piqure d’insectes

30 ml d’huile de tournesol, 10 gouttes d’H.E citronnelle de Java, 10 gouttes lavande fine, 5 gouttes camomille romaine.

En vous souhaitant une agréable lecture et de belles vacances.

Affectueusement.

Claire. https://clairessentielle.files.wordpress.com/2015/09/calque.png?w=102&h=58

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