Huile Essentielle qui est tu?

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Les huiles essentielles sont ce qu’on pourrait appeler un concentré de plante. L’essence complète de la plante concentrée en une « huile » finale.  le mot huile est en réalité un abus de langage car l’huile essentielle, n’est  pas une huile. C’est plutôt un amas varié de molécules aromatiques très volatiles. Lire la suite

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Rééquilibrer ses émotions par les huiles essentielles

Les huiles essentielles qui améliorent l’équilibre émotionnel.

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Les applications :

Si elles sont appliquées par voie cutanée, les huiles essentielles doivent être diluées obligatoirement dans une huile végétale et appliquées en massage sur la zone du chakra concerné.

En diffusion, grâce à un diffuseur dédié à cet effet. Lire la suite

L’écologie d’aujourd’hui, vers un changement de paradigme?

Changer le regard que l’on porte sur le monde peut changer le monde lui-même.

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L’écologie est remise sur le devant de la scène avec le sommet de la Cop 21, qui vise à trouver une solution mondiale inter-états à la question du climat…hum hum… Lire la suite

Qu’est ce que l’aromathérapie émotionnelle?

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L’aromathérapie émotionnelle, se propose d’accompagner le bien-être intérieur grâce à l’action olfactive des huiles essentielles.

Appliquer en massage ou en diffusion elles ont la capacité d’agir directement sur certaines zones du cerveaux pour apporter un calme et un confort intérieur très rapidement.

Comment les huiles essentielles peuvent agir sur le bien-être émotionnel? Lire la suite

Made by you, la cosmétique maison

Pourquoi faire soi-même?

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Le marché de la cosmétique fait fureur ces dernières décennies et cela n’est pas prêt de s’arrêter. Tous les fabricants vantent les mérites de « leurs merveilles » parce qu’ils le valent bien.

Alors dans cette jungle comment s’y retrouver? comment être sûr(e)s que nos cosmétiques préférés sont efficaces, et comment savoir ce qu’ils contiennent vraiment? Lire la suite

Bienvenue

Clairessentielle en quelques mots…Ce blog sans prétention est réalisé avec le cœur, et son nom est un petit à clin d’œil à mon propre prénom, vous l’aurais peut être deviner, je m’appelle Claire. Essentielle, en écho à la passion des plantes, huiles essentielles et du bien-être au naturel qui m’anime et me fait vibrer depuis maintenant 10 ans, je souhaite vous la partager à travers mes posts.

Ce blog propose donc d’explorer ensemble les possibilités d’une consommation alternative et écologique, une consommation plus respectueuse de l’environnement et de soi-même, grâce aux multiples dons de Mère-Nature.

Dans ce sens, il est possible de réaliser soi-même ses propres produits du quotidien, des cosmétiques en passant par les produits ménagers. Cette pratique du fait maison déconsidérée pendant quelques années revient en force ces derniers temps, rebaptisée avec un slogan So British: le DIY ou Do It Yourself autrement dit « faites le vous mêmes »

Faire ses produits et notamment ses cosmétiques soi-même c’est l’assurance d’utiliser des produits naturels et sains pour soi et l’environnement tout en se faisant plaisir de manière créative.

Sur ce blog, vous retrouverez donc toutes mes recettes personnelles, astuces et pour mieux vivre au naturel et fabriquer propres vos produits, ainsi que des conseils pour apprendre à prendre soin de soi, de sa beauté et de sa santé, par les plantes et les huiles essentielles.

Cet espace d’écriture est également une belle occasion pour moi de partager mes propres réflexions sur ce que j’appelle l’écologie relationnelle et intérieure. Pour expliquer ce terme, je pars du principe que pour prendre soin de l’extérieur, il faut commencer par prendre soin de son propre écosystème intérieur tant physique que émotionnel. Se sentir bien à l’intérieur de soi, est déjà un premier pas qui peut influer sur son environnement pour mettre en place autour de soi des changements bénéfiques et durables.

Je vous souhaite une bonne lecture.

Affectueusement.

Claire.Calque 1